说起臧金生老师，很多人脑海中浮现的第一个画面，便是那个倒拔垂杨柳的“花和尚”。他仿佛与“鲁智深”这个角色紧密相连，无论走到哪里，大家都这样称呼他。然而，鲜为人知的是，为了塑造这个角色，他着实付出了巨大的努力，甚至可以说是“拼过命”的。

上世纪90年代，张绍林导演筹备拍摄《水浒传》。臧金生的朋友由立平觉得他身材魁梧，便将他推荐给了导演。见面后，导演对他颇为满意，但提出了一个要求：他太“瘦”了，需要增肥，至少要涨到两百斤以上才有机会，且只有两个月的时间。当时臧金生已有170斤，心中虽有些打鼓，但为了角色，他毅然决然地接受了挑战。

与他一同经历这番煎熬的，还有后来饰演李逵的赵小锐。臧金生采用了颇为“极端”的方法，每天不喝水，只喝啤酒，据说这样长肉快。早上起来先灌下一桶牛奶，吃下十个鸡蛋，每餐都挑选肥肉多、油水大的菜肴，用盆盛着吃。临睡前，即便已经撑得难受，也得硬灌下一瓶啤酒。就这样“填鸭式”地吃了两个月，他的体重飙升至二百四十斤，赵小锐也勉强达到了标准。这身肥肉带来了诸多不便，他自己的衣服都穿不上了，裤子开口是常有的事，收工后常常要坐在床边缝裤裆，场面十分有趣。更为严重的是，由于内分泌紊乱，他后来甲状腺长了瘤子，还做了手术。